ป้ายกำกับ: หูตึงรักษา

เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ โบท็อกซ์ การฉีด OnabotulinumtoxinA หรือที่เรียกว่า Botox คืออะไร ได้รับการอนุมัติจาก FDA เพื่อใช้รักษารอยขมวดคิ้ว ตีนกา และหน้าผากในระดับปานกลางถึงรุนแรงเป็นการชั่วคราว ตามเว็บไซต์ Botox Cosmetic เหมาะกับใครบ้าง “โบท็อกซ์ทำงานได้ดีตรงรอยพับระหว่างคิ้ว รอยตีนกา เส้นกระต่ายข้างจมูก

และหน้าผาก” Langsdon กล่าว บทวิจารณ์ที่เผยแพร่ใน Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology ในปี 2019

เสริมว่าโบท็อกซ์สามารถให้ผลกับเส้นหุ่นกระบอกซึ่งวิ่งในแนวตั้งจากมุมปากถึงคาง ริ้วรอยรอบริมฝีปาก และแถบแนวตั้งที่คอ – และบทวิจารณ์ระบุว่าผลลัพธ์จะอยู่ได้นานสามถึงหกเดือน ในขณะที่ Langsdon กล่าวว่าโบท็อกซ์ทำงานได้ดีในทุกที่ที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้

เขาเตือนว่าบางคนที่มีคิ้วต่ำจะเห็นคิ้วของพวกเขาลดลงหากแนวหน้าผากแนวนอนได้รับการรักษาด้วยสารพิษต่อระบบประสาท “บางครั้งคุณต้องปล่อยให้เส้นเหล่านั้นอยู่คนเดียว” เขากล่าว แพทย์ผิวหนังหรือศัลยแพทย์ตกแต่งใบหน้าจะช่วยแนะนำคุณ

ข้อเสีย ผลลัพธ์ไม่ปรากฏขึ้นทันที ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงเพื่อช่วยในการจัดการความคาดหวังของคุณ

(และเพื่อวางแผนการรักษาอย่างเหมาะสม หากคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับงานใหญ่) แม้ว่าบริษัทจะบอกว่า    หูตึงรักษา   ผลลัพธ์อาจปรากฏใน 24 ถึง 48 ชั่วโมง แต่ “เราบอกให้ผู้ป่วยให้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลเต็มที่” Langsdon กล่าว นอกจากนี้ เนื่องจากผู้ชายมีมวลกล้ามเนื้อมากกว่า

พวกเขาจึงต้องการโบท็อกซ์ในปริมาณที่มากขึ้นเพื่อลดเลือนริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งมักจะเพิ่มเป็นสองเท่าของขนาดยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิง ตามรายงานของ Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology

ไดสปอร์ต AbobotulinumtoxinA หรือ Dysport คืออะไร เป็นสารฉีดที่สามารถทำให้เส้นขมวดคิ้วระหว่างคิ้วเรียบขึ้น

ตามเว็บไซต์ของ Dysport ผลลัพธ์จะแสดงภายในสองถึงสามวัน แต่อาจใช้เวลาถึงหนึ่งสัปดาห์ ใครดีที่สุดสำหรับแพทย์บางคน เช่น Manish Shah, MD, ศัลยแพทย์ตกแต่งที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Shah Aesthetic Surgery ในเดนเวอร์ ได้เลิกใช้โบท็อกซ์แล้ว “ฉันชอบใช้ Dysport” ดร. ชาห์กล่าว เขาชี้ให้เห็นว่ามันกินเวลาสี่เดือน

โดยอนุญาตให้ผู้ป่วยมาที่สำนักงานเพียงสามครั้งต่อปี Dysport กล่าวว่าผลลัพธ์อาจคงอยู่ได้นานขึ้นถึงห้าเดือนในผู้ป่วยบางราย มีข้อได้เปรียบทางการเงินเช่นกัน: หากต้องการนัดหมายน้อยลงตลอดทั้งปี ผลลัพธ์ที่ได้คือมีค่าใช้จ่ายน้อยลง นั่นสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

เพราะในกรณีนั้น “ผู้ป่วยรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อมาเป็นประจำ” Shah กล่าว นอกจากนี้ Byrne กล่าวว่า Dysport อาจเดินทางผ่านเนื้อเยื่อได้ไกลกว่าเล็กน้อย “นั่นทำให้คุณได้เปรียบในบางสถานการณ์ เช่น รอยตีนกา ซึ่งมีพื้นที่การรักษาที่กว้างกว่า” เขากล่าว

ประโยชน์อื่นที่เป็นไปได้? การลดความมันบนใบหน้า ขนาดรูขุมขน และสิว เนื่องจากการฉีดพิษต่อระบบประสาทเหล่านี้อาจรบกวนการทำงานของต่อมไขมัน (น้ำมัน) ตามการทบทวนที่ตีพิมพ์ในปี 2021 ใน Toxins บทวิจารณ์ระบุว่า Dysport อาจเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับจุดประสงค์นี้

โดยเฉพาะ ยาฉีดเหล่านี้ไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยา (FDA) ในการรักษาสิว ดังนั้นควรพิจารณาว่าเป็นโบนัสที่เป็นไปได้ ไม่ใช่การรับประกัน การทดลองแบบสุ่มปกปิดสองทางที่ตีพิมพ์ในปี 2021 ใน Dermatologic Surgery ซึ่งมีผู้เข้าร่วม 50 คน

พบว่าการฉีด Dysport ที่หน้าผากลดความมันในบริเวณนั้นลงอย่างมากเป็นเวลาหกเดือน ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่ได้รับการรักษารายงานว่าพวกเขา

มีความสุขมากกับผลลัพธ์ที่ได้ ข้อเสีย ยาฉีดอื่นๆ เช่น โบท็อกซ์ อาจทำงานได้ดีขึ้นเมื่อคุณต้องการกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อที่แม่นยำ (เช่น รอยขมวดคิ้วระหว่างคิ้ว เป็นต้น) Byrne กล่าว แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการด้วย Dysport: “ความแตกต่างเหล่านี้บอบบางมาก ฉันไม่คิดว่ามันสำคัญอะไรมากนัก” เขากล่าว

แนะนำการนอน การนอนเป็นเรื่องปกติธรรมดา และก็เป็นสิ่งที่จำเป็นของร่างกาย เนื่องด้วยจะช่วยในเรื่องของร่างกายแล้วก็สมองได้พักอย่างเต็มเปี่ยม ด้วยเหตุนี้ถ้าเกิดนอนน้อยเกินไปหรืออดหลับอดนอน จะก่อให้เป็นผลเสียต่อสภาพร่างกายอย่างยิ่ง

วงจรการนอนที่เกิดขึ้นกับทุกคนทางการศึกษาในการแพทย์ อาจจะสามารถแบ่งได้ ดังนี้

– ระดับธรรมดาศัพท์ภาษาอังกฤษ คือ non-Rem sleep สามารถแยกออกได้อีกสามระยะได้แก่

1) ระยะที่เริ่มง่วงงุน เป็นตอนที่พวกเราเริ่มจะนอน โดยปกติจะเป็นเพียงแต่ช่วงสั้น ๆ ในเวลานี้สมองจะเริ่มดำเนินงานช้าลง ถ้าหากถูกปลุกให้ตื่นในตอนนี้ พวกเราจะไม่ค่อยสะลึมสะลือหรือบางครั้งอาจจะคิดว่าพวกเรายังมิได้นอน อาจมีการค่อย ๆ ขยับลูกตาไปมา ได้ ขึ้นอยู่กับแต่ละคนซึ่งบางครั้งก็อาจจะเคยพบปรากฎการณ์ สะดุ้ง หรือการรู้สึกราวกับกำลังจะตกจากตึก แล้วหลังจากนั้นก็ผวาตัวตื่นมา นอกเหนือจากนั้นบางบุคคลบางครั้งก็อาจจะได้ยินหรือมองเห็นบางอย่าง ซึ่งการนอนในเวลานี้ไม่ค่อยมีผลต่อร่างกาย

2) ระยะตอนเคลิ้มหลับ เป็นตอนที่กำลังเปลี่ยนจากเริ่มหลับไปจนถึงการหลับในแบบลึก Heart Rate จะเบาลง อุณหภูมิภายในร่างกายจะต่ำลงนิดหน่อย ธรรมดาแล้วจะใช้เวลามากยิ่งกว่า 50% ของการนอน โดยการนอนเมื่อเข้าสู่ระยะนี้จะมีส่งผลต่อร่างกาย โดยมันมีผลต่อกระตุ้นความจำระยะสั้น รวมทั้งเพิ่มสมาธิได้

3) ระยะหลับลึก เมื่อเข้าสู่การหลับในเวลานี้ จะไม่พบว่าผู้หหลับมีการสนองตอบมากนักหรือมีน้อย ถ้าเกิดถูกปลุกขณะนี้จะง่วงนอนเป็นอย่างยิ่ง ร่างกายจะอยู่ในสภาวะพักสูงที่สุด รวมทั้งมีการหลั่ง Growth Hormone

 

– หลับฝัน อาจจะพบในอีกชื่อหนึ่งว่า REM Sleep

การนอนที่เกิดขึ้นระยะนี้จะมีการขยับของดวงตาอย่างไว  หูตึงรักษา  ในตอนนี้สมองของพวกเราจะดำเนินการใกล้เคียงกับในเวลาที่พวกเราตื่น ระยะนี้เป็นช่วง ๆ ที่จะฝันมากยิ่งกว่าการนอนตอนอื่น ๆ การนอนแบบหลับฝันนี้จะช่วยประเด็นการความจำ การเล่าเรียน รวมทั้งการผลิตความคิกกระตุ้นจินตนาการ

 

การนอนเป็นสิ่งสำคัญที่มนุษย์ทุกผู้ต้องปฏิบัติและได้รับ โดยหากจะให้ดีต่อสุขภาพจะต้องมีช่วงเวลาการนอนให้ครบวงจรประมาณสาม-หกรอบ คือ นอนแบบธรรมดาตามกระบวนการเป็นลำดับ และเข้าสู่การหลับฝัน อีกทั้งวันไปเช่นนั้นอีกครั้งจะเรียกว่า 1 รอบ 

ซึ่งหากทำได้เช่นที่กล่าวมาจะเรียกว่านอนเต็มอิ่ม มีประสิทธิภาพ ทำให้ไม่มีอาการง่วงนอนระหว่างวัน และยิ่งช่วยให้กิจกรรมระหว่างวันเต็มเปี่ยมไปด้วยคุณภาพ ทั้งนี้อย่าลืมหาเวลาออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ควบคู่กันไป